amazon 、生協カタログ限定
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とは・・音楽を聴く習慣を日常的に取り入れることで心と身体を元気にしていくプロジェクト「快眠音活」で、キレイと元気を手に入れよう！
ＴＶや雑誌で大活躍の眠り＆お風呂博士・石川泰弘氏が監修を務めた“快眠ゆらぎミュージック”ＣＤがついに登場。
おうちで簡単にできる快眠生活術ミニブックレット付きで、心も身体も元気に。
「リフレッシュ」「スリープ」など、テーマに合わせ、ピアノやマリンバなどの優しい音色が奏でる美しいメロディと
水のせせらぎや小鳥のさえずりなどの自然音とをミックスして作られたオリジナルのヒーリング楽曲はすべて、
人間が心地よさを感じる「1/fゆらぎ」の測定をクリア。
おやすみ前はもちろん、疲れてリラックスしたい時や気分を変えたい時にもおすすめの一枚です。