妊娠や出産には、医療的なアプローチによるケアももちろんとても大切ですが、精神的にもできるだけリラックスして日々を送ることがとても重要です。
忙しい日々の中でできる効果的な方法のひとつとして私がお勧めしたいのは、仕事や家事など、何かをしながらでも耳から自然にリラックス効果を高めていくことのできる「音活」です。
このアルバムには、胎教音楽としてだけではなく、ママたち自身の心を落ち着かせ、ゆったりとした気持ちになれるクラシック曲が収録されていますが、これらの楽曲はすべて、妊活中、妊娠中、そして出産を体験された方々に協力してもらった臨床検査によって、実際にリラックス効果があることを実証しています。
「ママニナルオト」を聴きながら、心身ともにママになる準備をしていきましょう。
杉山力一（杉山産婦人科 院長）
杉山産婦人科 HP https://www.sugiyama.or.jp/
【監修者プロフィール：杉山力一】
1969年生まれ。杉山産婦人科院長。
東京医科大学産科婦人科学医局では不妊治療 体外受精を専門に研究。その後1999年より杉山産婦人科勤務。
2000年2月には不妊治療 体外受精 生み分け専門クリニックの杉山レディスクリニックを杉山産婦人科の近辺に開院。
2007年に現在の世田谷区大原に分娩、不妊治療、内視鏡手術を行える総合産婦人科を開院。
2012年５月には東京丸の内に、不妊治療専門、そして日帰り内視鏡手術を専門に行う杉山産婦人科丸の内開院。
東京医科大学地域医療講座教授および産婦人科非常勤講師、日本受精着床学会常務理事、日本産婦人科医会幹事、日本産婦人科学会専門医、日本生殖医学会生殖医療専門医。